Hafızanın Kutsal Kitabı (Beyninizi Genç ve Zinde Tutmanın Yolları)
Baskı Tarihi : 2009
Sayfa Sayısı : 288
Fiyat : 20,00 TL

Hafızanın Kutsal Kitabı (Beyninizi Genç ve Zinde Tutmanın Yolları)


Tuğba Kırca Gary Small (Dr.)

“Bugün yapmayı unutabileceğiniz bir şeyi neden yarına kadar erteleyesiniz?”    Gigi Vorgan

 

Benim başıma gelmez mi diyorsunuz? Hiç cüzdanınızı, çantanızı, dosyanızı ya da telefonunuzu bir yerde unuttuğunuz olmadı mı? Yoksa bir gece önce seyrettiğiniz bir filmi ya da daha beş dakika önce tanıştığınız birinin adını hatırlamakta hiç zorlanmadınız mı?

Bunlar size bir şey hatırlatıyor mu?

UCLA Yaşlanma Merkezi Direktörü Dr. Gary Small’un yenilikçi hafıza egzersizleri ve beyin zindeliği programı sayesinde bu sorunlardan kurtulmak mümkün. Hafızanın Kutsal Kitabı, beynin yaşlanmasının nedenleri hakkında bilgi verirken bir yandan da zihinsel performansı artırmanın yollarını sunuyor.

    Hafıza koruyucu besinler diyeti

    Mevcut en etkili ilaç ve tedaviler için bir rehber  

    Haftalık ya da günlük bir takvim ve çalışma programı

    BAK, RESMİNİ ÇEK, BAĞLANTI KUR formülü

İyi çalışan bir hafıza çok önemlidir!

Bu kitap, hafızanızı geliştirecek, beyninizi genç ve zinde tutmanıza yardımcı olacaktır.


Tuğba Kırca
Gary Small (Dr.)

Yazar hakkında daha fazla bilgi için üzerine tıklayın.

Kitabın Adı
Hafızanın Kutsal Kitabı (Beyninizi Genç ve Zinde Tutmanın Yolları)
Özgün Adı
-
ISBN
978-975-468-528-2
Fiyat
20,00 TL
Sayfa Sayısı
288
Ebat
13,5x19,5 cm.
Yayınevi
Omega Yayınları
Yayın Tarihi
2009
Yazar
Tuğba Kırca Gary Small (Dr.)
Çevirmen
-
Editör
-
Yayına Hazırlayan
-
Kapak Tasarım
-

Kategoriler : Kişisel Gelişim Dizisi
Etiketler : Say

Kişisel Gelişim Dizisi

Kişisel Gelişim Dizisi kategorisinin tüm kitaplarını görmek için tıklayınız.